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今年を振り返って。「食」その2。

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-2~12度。
ヒェ~寒いわー。雪は降りません。寒いだけです。
岩手の盛岡の県北では降ってるんですよ。
ここは、岩手の南国ですから(殴)

つづきですが、日が変わると、昨日いい言葉や文章が頭に浮かんだんだけど、あーメモでもしておけばよかったわー。


311東北大震災から8ケ月。
チマタには、食料があふれんばかりに出回ってます。
美味しいもの、
甘いもの
口当たりいいもの、
ノド越しのいいもの、
外食ばっかり
しょっぱいもの、

カネさえ出せばなんでも好きなものが食えます。
そんな、美味しいものばっかり食べていていいのでしょうか?

「医食同源」と言うことばがあります。
バランスのとれた食事で、病気の予防をして健康な体をつくる。
いわば、食事も医療です。
これから、バランスのとれた食事と、カロリーと塩分に注意したいです。

私は、自分の不摂生により、死の淵を経験してきました。
51歳ですが、死にたくないと思いました。

諸悪の根源「タバコ」を止めます。
クソ小宮山厚生労働相に負けた気がします(チクショウー)
止めたから、どんどんダバコ税値上げしろよー



うーん、スッパイ~~~、失敗?(殴)
顔01
顔02
顔03
顔04

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コメント

>mkiraさん

そりゃー、私も入院しなきゃータバコ吸ってただしょうねー
残念ですわー
mkiraさん、良いもの食って健康になってくださいよー

値上げは、総理に任せますわ。
おはようございます!
重箱石さん、おはようございます!
>諸悪の根源「タバコ」を止めます。
>止めたから、どんどんダバコ税値上げしろよー
そ、それは暴言♪
少しは私のことも考えてご発言を・・・殴)
あ~、煙草同盟の一角が崩されました!
ドクターストップまで砦は死守しますよ♪
私はタバコ以外で健康に努めます♪
おはようございます。
まだまだあの世への旅立ちは早いですよ。
自分は若い時から甘いものが大好きで
ケーキ・ポテチ・コーラのコンボを長い間やってきた結果が今です。
これからというときにカロリー制限はとても痛いです。
一時期はどうせ人生一度きりだから
病気無視して喰いたいものだけ喰ってやろうと考えたこともありますが独り身ではないのでそれはやめました。
辛い生活が続きますがこれも天罰・・・
受け入れて生きていきましょう。
ポチっと応援。
たばこはやめて正解だと思いますよーーー自分で自分の命を縮めている?みたいなものだと私は思っています・・
今日は今から遠出です。東北の南に行きます。明日のコメ遅れると思います・・(^u^)
たばこをずーっと休むの賛成!
偉いなあー

自分の健康は
自分と家族のため
応援します!
そうですねー、奥様やお子様達のためにも
もう少し長生きしていただけたらと思います^^
ちなみに私は、やたら呑み食いしているように思われるかもしれませんが・・・
実際は野菜中心、呑むのは週末だけ、にしていますよ~^^ノ
51歳はまだまだ若いですよ~
これからですー♪
年金も元を取らなくちゃ!
こんばんは。
人間変わりましたね。
一度死んだ人間は強い。
こんばんは

ハハハ・・・
タバコまだ吸っていますので、値上げ困ります。
応援!
すっぱい?
そんな風に見える花ですね~v-411
タバコ止めるのは良いことですね
まだ若いのですから長生きしてね~
重箱石さん、こんばんは。
そちらは寒いですね。
ついに脱たばこ宣言ですか。
同士だと思っていたのに残念です。
体のことを思うと仕方ないですが。

食事と運動、毎日摂生して健康体になって下さい。
摂生が続くとヤギやシカさんのように草食男子になります。
健康体になって珍しい宝が復活するよう願っています。
こんばんは、

いろいろとあるでしょうが、

お身体が一番大事です、

急には無理でもね、

ぼちぼちと・・・。
こんばんは。

ついに脱タバコ宣言しましたね!
私も健康のために、タバコを止めました。
バランスのとれた食事で健康を守りましょう!

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