重箱石の、ここだけのナイショ話。ダイエット、バナナの次は「キウイ」「とろろ昆布」？

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自分が重箱石です。生まれも育ちも、岩手の山奥です。趣味はグローワッチ・ギャルすか！
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ダイエット、バナナの次は「キウイ」「とろろ昆布」？

ダイエット用にバナナが品薄になって、こんどはなんと「キウイ」「とろろ昆布」がブームだそうです。

なんといいますか、言葉が無いと言うか、商魂がすばらしいと申しましょうか。

キウイはバナナと同様の栄養があるそうですから、代用品として最適だそうです。

だけど、とろろ昆布ってどうよ！？最近食べてないですねー。

お吸い物や麺類には必ず入れたもんですが、今は使わないなー。

きっと近日中には、キウイととろろ昆布が食卓を賑わしてるんでしょうねー。

やせる、やせないは関係無いんでしょうねー、流行のダイエットにいいらしい物を食すそれだけで安心なのかもしれませんなー。

バナナの次の「ダイエット」　「キウイ」？「とろろ昆布」？
10月11日12時5分配信 J-CASTニュース

　「バナナダイエット」が空前のブームとなり、八百屋やスーパーマーケットでバナナの品薄状態がいまだに続いている。手に入らないバナナに代わって、注目を集めているのが「キウイフルーツ」なんだそうだ。

■「キウイフルーツ」にはバナナと同じ栄養がある

ネットで話題になっている「キウイダイエット」

バナナの次にくるのではないかと、ネットで話題になっているのが「キウイフルーツ」だ。朝バナナダイエットを提唱したことで有名な明治薬科大学理事の本橋登博士が、2008年10月3日に放送された日本テレビ系情報番組「スッキリ!!　」で

　　「キウイフルーツは今が旬で値ごろですし、バナナに近い成分が含まれています」

と、イチオシした。

　キウイには、糖質や脂肪を燃焼するカロテンや過剰な水分を排出してむくみや冷えを改善するカリウムが、バナナとほぼ同じくらい含まれている。食物繊維もある。バナナダイエットと同様に、朝食にキウイフルーツと水を摂るだけでいい。

　放送後、「キウイダイエット」はネットで話題になっている。「goo」の注目ワードに「朝キウイダイエット」が10月7日の時点で載っているほか、ブログを解析するサイト「kizashi.jp」によると、「キウイ」という単語が個人のブログで10月2日から8日までに520件検出された。1年前の同時期に比べておよそ200件も増えている。

　個人のブログでもこんな話が交わされている。

　　「やり方や効果はいったいどのようなものなのでしょうか？」
　　「バナナが高くなったとか手に入りにくくなったと思っている人にはキウイフルーツはうってつけですね」

　■少量でもおなかがふくれる「とろろ昆布」

　ポストバナナとして「とろろ昆布」も有力だ。雑誌やテレビですでに取り上げられている。乾燥しているのでふくれて、少量でも食欲が満たされる。小腹が減った時に、おやつ代わりに食べる人もいて、女優の釈由美子さんや歌手のhitomiさんがおやつに食べているという話もある。また、昆布にはコレステロールや糖の吸収を抑える食物繊維が豊富に含まれている。通常の昆布よりも薄く削ったとろろ状のほうが、食物繊維が体内に取り込まれやすくなる。とろろ昆布を発売しているフジッコのマーケティング企画担当者は、

　　「水分と一緒に摂れば、食物繊維が溶け出して効率よく摂取できます。味噌汁やお吸い物、うどんに入れることが多いですが、コンビニで売っているおでんや、できあいの惣菜に入れるとうまみが増しますよ。また、ひとつまみのとろろ昆布をお椀入れてお湯を注ぎ、しょうゆで味を調えれば即席のお吸い物になります」とPRする。

　これまでにもダイエット食材は、納豆、りんご、寒天、おから、キムチ、豆乳、こんにゃく、きな粉、キャベツといった色んなものがはやっている。ポストバナナダイエットの座につくのは、バナナと同じ栄養がある「キウイフルーツ」か、単品でも料理にも応用できる「とろろ昆布」か。

　一方ネットでは、「バナナの次はキウイなんていう情報も、もしやキウイ売るための戦略？」「ダイエットは気持ちの問題ですから、手段はなんでもいいのでしょうかね」という否定的な意見もある。

下記リンクのヤフーニュースです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081011-00000000-jct-soci

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テーマ : 気になったニュース - ジャンル : ニュース

タグ : ダイエットバナナキウイとろろ昆布

2008/10/11 13:56
：マジすかー！
：コメント (8)

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★Kiyono★さん、おはようございます。

富山の方々は、とっくの昔からとろろ昆布ダイエットをしてるんですねー。

どうりで皆さんスリムな方々（想像）ばかりですね？

昆布おにぎりって知りませんでしたねー！地域性がありますね。

確かに、とろろ昆布だけのおやつは塩分が多いですよねー、量を考えないと。

2008/10/12 06:54 | 重箱石 #SzGz/ufI URL [ 編集 ]

メルベーユ森さんちから　ワープ♪　＼(^○^)／
そう！！　まゆりぐまさんのおっしゃるとおり♪
富山県民は　食卓に必ずといっていいほど　とろろ昆布が常備されています♪
昆布おにぎりは　コンビニでも売られていますし～♪
でも　とろろ昆布だけを　おやつ代わりに食べるなんて　塩分の摂りすぎにならないかなぁ～？

2008/10/12 00:13 | ★Kiyono★ #- URL [ 編集 ]

宇宙農家145さん、おばんですー。

え！フィリピンに行ったことあるんですか、仕事？

確かに、バナナは高値の花でしたねー。病気になって真っ黒くなったバナナをやっとの思いで、なけなしの金で買ってきて食べさしてくれましたねー。

バナナの木は南向きの家に葉っぱだけ茂ってる所は見た事はありますねー。実はなんないでないすか？

キウイはオレも、オスとメスの木が無いと実がならないと言われ１本植えましたができなかったですね。

2008/10/11 21:27 | 重箱石 #SzGz/ufI URL [ 編集 ]

昔、フィリピンに行ったことのある145です。バナナの木は背丈が高く、円高なので安いけど昔昔は、風邪をひいたときぐらいしか食べれなかった。（1昔は20年が単位です。）キウイはコガみたいな感じで自家でも作ったことがあります。ハウスにトマトじゃなくてバナナ植えたいのですが種はどこで売っているのだろう？

2008/10/11 19:56 | 宇宙農家145 #- URL [ 編集 ]

メルベーユ森さん、おばんです。

バナナが不足してるから、今度は旬のキウイで儲けましょうって事ですかねー。

とろろ昆布は、なぜにどこから出てきたのでしょうか？

踊るはタンゴにフラメンコ。

ブームに踊らされてはいけません。

2008/10/11 19:32 | 重箱石 #SzGz/ufI URL [ 編集 ]

重箱石さん、こんばんは。

バナナは今もブームで、私としては弱っています。
高くなるし、青いものが多く売られていて、早くブームが去ってほしいと思っています。

次が「キウイ」と「とろろ昆布」ですか？。次から次へといろんなものがでてきますね。

熱しやすく冷めやすい日本人、ブームになるとわーと殺到する国民性はちょっと危ないですね。治さないといけないと思います。

女性はバナナやフランクフルトは大好きでしょう（殴）

2008/10/11 19:12 | メルベーユ森 #- URL [ 編集 ]

まゆりぐまさん、こんばんは。

あれー珍しいですねーバナナ嫌いなんですかー！

そんなあなたに、キウイダイエットですよ！挑戦してみてください。
昆布はとろろだから、削らないとダメなのかなー？

おにぎりに、とろろ昆布をまぶすのね（メモメモ）

2008/10/11 17:52 | 重箱石 #SzGz/ufI URL [ 編集 ]

やったー。
バナナがだいっ嫌いなのでキュウイダイエットよいですね。たまたま今日昆布かったので試してみようかな。

でも、富山県民は塩むすびにとろろこんぶをまぶして食べるので、昆布だけを食べるのはもったいない気がします。
こんぶおにぎりだと余計太りますよね

2008/10/11 17:05 | まゆりぐま #- URL [ 編集 ]

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昭和35年生まれの重箱石（じゅうばこいし）ＤＡＴＥ・ＦＭリスナー、日常、仕事（ペット＆フードおのでら）家族（妻、息子、娘）など平凡に見える、勝手な毎日。

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